解救谷小萧除了娃娃们舍不得爸妈们的哭喊声，估计还有一大批家长舍不得与娃分开而“猛男落泪”的场景！

　　首先，在收到娃幼儿园入园录取通知书后，家长需带娃前往妇幼保健医院或幼儿园指定医院进行体检，体检之后将体检报告按学校要求提交学校。

　　有的医院可通过公众号预约，目前已进入幼儿园体检集中阶段，大家可根据各地要求提前预约。

　　因为宝宝从来没去过幼儿园，对陌生的环境感到焦虑和害怕是可以理解的，家长要通过不同的方法帮助娃缓解这种心理焦虑。

　　家长可以选择孩子情绪好的时候，有意识地将幼儿园编到一些故事中讲给孩子听，让孩子第一次接触“幼儿园”这个概念时就认为那是一个小朋友都很爱去的好地方，但家长千万不要急于提上幼儿园的事。

　　也不要对娃说“再不听话，就把你送到幼儿园去！”之类的话，否则孩子会认定幼儿园是个可怕的地方。

　　关于幼儿园的优秀绘本很多，选择一些，比如《我爱幼儿园》《幼儿园的一天》《幼儿园里我最棒》等，在孩子上幼儿园前读一读，对缓解孩子的分离焦虑很有帮助。

　　通过儿童主题绘本可以让孩子知道：去幼儿园的过程是这样的、在幼儿园里会干什么、可能会遇到什么问题、应该如何处理。

　　家长也可以熟悉下老师，帮助孩子增强与老师的亲近感，让孩子知道老师也能为他带来安全感和快乐。

　　在参观实践中，孩子对幼儿园有直观的美好感受有助于在心理上向往幼儿园生活，拉近了幼儿园与孩子的距离。

　　在入园参观时，家长可以找机会让娃熟悉下同一个班级的小朋友；在小区里或者家附近找个孩子的同班同学，让他们彼此熟悉起来，经常在一起玩一玩。

　　入园前两周，家长除了要检查开学用品是否备齐，还要与孩子模拟进入入园后的作息和情境，帮孩子更好地适应入园后的作息节奏，同时在仪式感中提高孩子对入园的期待值。

　　家长要教会孩子认识自己的大名，并且在老师叫他的时候知道应答，还要让娃知道自己几岁，是男生还是女生。

　　还有些家长会担心娃去幼儿园很难融入集体生活，其实只要教会孩子基本的社交小礼仪，就不怕娃不受欢迎啦！

　　如果娃耍赖，那就要给予相应的处罚，如延迟出去玩的时间，或取消娃喜欢的活动一次，让他知道下次应该遵守作息时间。

　　固定时间提醒娃喝水、去厕所、做运动、看绘本，让娃适应幼儿园的固定作息安排。

　　娃入园后，如何保持一节课“超长时间”专注力，老老实实坐在椅子上不随意走动、吵闹？

　　宝宝入园之后，过集体生活，任何事情都不能第一时间满足，都需要遵守一定的秩序和规则，排队等待是一个重要能力。

　　上幼儿园，是孩子第一次正式离开家，走上社会的第一步，第一次离开父母的怀抱，独自到一个陌生的环境过群体生活！

　　波仔建议，家长们要学会放手，别过度焦虑，娃才能勇敢朝前走，更好地长大哦！

　　邵一杰，心理育儿专家、亲子作家。国家教育部幼儿培训计划特聘讲师，国家文化部美德育儿专家，著有家教畅销书《接纳，给孩子一个好性格》。