疯眼乐队养育过宝宝的家长都知道，六个月前的宝宝真是一天一个样儿，时不时被宝宝的发育而惊喜到。而在这个宝宝快速发育的阶段，家长不仅要做好宝宝日常吃喝拉撒睡的护理照顾，也要注意通过正确的方法，对宝宝进行锻炼，以促进宝宝的身体和智力发育。

　　宝宝刚出生，对这个世界是完全陌生的，小手也总是紧紧的攥着拳头，小腿经常蜷曲，保持和在妈妈子宫内一样的姿势。

　　满月后的宝宝，睡眠时间缩短，会开始对周围的事情感兴趣，有时候会盯着一个东西看，因而家长可以在宝宝不哭不闹时多与宝宝交流。

　　：是家长手里拿着黑白卡片，距离宝宝眼前30厘米左右，观察宝宝是否盯着卡片看，而且可以左右来回移动卡片，训练宝宝的追视能力

　　拿着卡片在宝宝眼前，由远及近的移动，注意观察宝宝的眼睛；也可以拿一沓卡片在宝宝眼前快速移动，都有助锻炼宝宝的视力。

　　，并且只要趴着就会有意识的抬头并能保持一段时间，竖抱拍嗝时宝宝不会乖乖趴在肩膀上而是竖直脖子左右摇晃。

　　，所以适当的趴着抬头对骨骼发育有好处，因此家长也可以适当的通过游戏对宝宝进行训练。

　　当宝宝趴过来后，一般会把头抬起来，这时家长就可以拿宝宝感兴趣的玩具或图片，在前方逗引宝宝，以训练宝宝抬头；但要选宝宝状态好的时候，并且训练的时间不宜过长，毕竟宝宝的生理弯曲还未发育完善。

　　，家长不用太担心，不过要注意做好护理，有口水流出时要及时擦拭，避免宝宝出现口水疹。

　　宝宝平躺，家长左右两手分别抓住宝宝同侧的手脚，协助宝宝左右侧翻，可以锻炼宝宝的平衡感。

　　：把宝宝放在毯子上，两个家长抓好毯子的四个角，左右或前后晃动，也有助于锻炼宝宝的前庭系统，通过这样的游戏，还可以增加宝宝与爸爸妈妈的感情。

　　六个月的宝宝，基本已经可以自己坐着了，但由于存在个体差异，有的宝宝可能已经坐着玩了，也有的宝宝可能只是能稍微坐一下下，

　　以上就是1-6个月宝宝的发育特点，及重点训练的能力，在照顾宝宝时，因为宝宝的某个能力发育的慢些，家长就会很着急，生怕宝宝落下，其实只要在正常范围内就完全不用担心，该学会的技能迟早都能学会，要对宝宝有信心。

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