华夏神医下载这一年，前年的惊叹、去年的压抑、今年的迷茫。在居家办公生活中迎来了新的一年，跨年封了一个月，春节前解封，没有回老家过年。今年春节元宵节小区里面放烟花的人挺多的，物业也是睁一眼闭一眼，大家憋得太难受了。防疫了一年，口罩戴了一年，核酸做了一年，年底放开躺平大家都阳了，继续居家。

　　这一年，没有出差，没有出省，没有出去旅游，除了西安就是宝鸡；没有去电影院，没有去KTV，没有去陕西历史博物馆。在西安去了三次昆明池、去了大唐西市、永兴坊、周至水街、牡丹园、革命公园、沣河湿地公园、丰庆公园、易俗社街区、书院门、大兴善寺，陪孩子去了三次书店看书。

　　这一年，我用电脑在央六看了11部电影，《你好，李焕英》、《扫黑决战》、《我和我的父辈》、《龙门飞甲》、《疯狂的石头》、《无人区》、《摔跤吧爸爸》、《追龙》、《追龙2》、《反贪风暴4》、《唐人街探案》。

　　这一年，我在电脑上通过央视官网、芒果TV等平台看了9部电视剧，《父母爱情》、《渗透》、《大秦帝国之纵横》、《大秦帝国之崛起》、《大秦赋》、《民工》、《底线》、《装台》、《山河锦绣》。

　　这一年，我在电脑上通过央视官网、哔站、爱奇艺等平台看了107部纪录片，《小店看中国》、《南宋》、《记住乡愁》第一季、第二季、第三季、第四季、第八季、《中国通史》、《珠穆朗玛》、《玄奘之路》、《天山脚下》、《敦煌》、《会馆里的南洋》、《中国民居》、《川味》第一季、第二季、《辣椒的征途》、《寻味贵辣》、《中华制面》前三季、《四季中国》、《四季流转年夜饭》、《第三极》、《唐之韵》、《帝都泱泱》、《年的味道》、《蔬菜改变生活》、《过年的画》、《甲骨王朝》、《遇见最极致的中国》、《你好新西藏》、《博物馆之夜》、《河西走廊之嘉峪关》、《汉中栈道》、《激变玄武门》、《跟着唐诗去旅行》、《不朽的马克思》、《追寻1928》、《傲椒的湘菜》、《刘铭传在台湾》、《美食中国系列之品味西安》、《千年陕菜》、《美食中国系列之品味银川》、《发现拉萨》、《壮美广西》、《我们的四十年》、《麦积山石窟》、《兰州牛肉面》、《舌尖上的重庆》、《美食中国系列之品味重庆》、《美食中国系列之品味长沙》、《美食中国系列之品味云南》、《美食中国系列之面面俱道》、《美食中国系列之与鲜为伴》、《龟兹龟兹》、《中国新疆之历史印记》、《知味新疆》第一季、《美食中国系列之品味伊犁》、《美食中国系列之品味张家界》、《美食中国系列之品味潮州》、《美食中国系列之品味泰安》、《美食中国系列之品味柳州》、《美食中国系列之品味梅州》、《古蜀瑰宝》、《美食中国系列之品味湖州》、《美食中国系列之品味绍兴》、《美食中国系列之品味江门》、《美食中国系列之品味雅安》、《美食中国系列之品味信阳》、《中国杂技吴桥》、《美食中国系列之品味宜春》、《美食中国系列之品味昌吉》、《美食中国系列之品味衡阳》、《水果传》、《手造中国》、《中国宴》、《沸腾吧火锅》第一季、第二季、《天下一锅》第一季、《面条之路》、《中华揭秘之寻味新疆》、《良渚文明》、《鲜生史》、《全球公敌》、《世界遗产在中国》、《唐十八陵》、《中国古建筑》、《智能中国》、《汉字五千年》、《千里江山万里歌》、《行走海河》、《守望秦岭》、《河西走廊》、《风物》、《航拍中国》第三季、第二季、第一季、第四季、《远方的家之行走海岸线》、《端牢中国饭碗》、《生态秘境》、《黄河在这里转弯》、《看见纪南城》、《味道之中国年味》、《味道之美味暑期》、《云冈》、《无穷之路》、《石窟中国》。我喜欢看好的纪录片，真实，专业。

　　这一年，我在哔站听了9门课，电视剧《天道》精讲、北京大学于希贤《风水学概论》、清华大学《中国建筑史》、《阳宅风水》、清华大学崔国文《奇门遁甲基础入门》、北京大学韩茂莉《中国地理》、北京大学阎步克邓小南张帆《中国古代史》、华中师范大学《中国近现代史》、《世界通史》：东北师范大学《世界古代史》、华东师范大学《16-19世纪世界史》、复旦大学《20世纪世界史》。

　　这一年，没有好好看书，没有坚持锻炼身体。应该学习的榜样：苏东坡、张艺谋、梅西。

　　这一年，阿根廷在卡塔尔世界杯夺冠，梅西称王！感谢斯卡洛尼，感谢大马丁，感谢卡塔尔。

　　这一年，成都世乒赛中国女团五连冠，中国男团十连冠。孙颖莎和王楚钦全年表现亮眼。

　　这一年，这是一个精彩的欧洲足球赛季！疫情没有影响比赛，疫情也没有影响球迷看球。

　　英超的利物浦和西甲的皇马会师欧冠决赛，皇马第14次夺得欧冠冠军，皇马主帅安切洛蒂很神奇，他集齐了欧洲五大联赛冠军，也是第一位四夺欧冠冠军的教练。

　　第一届欧协杯穆里尼奥带领罗马夺冠，这是狂人带队获得的第五个欧洲足球新三大赛冠军，包括之前两个欧冠冠军和两个欧联杯冠军。

　　五大联赛中有三家换了联赛冠军，法甲巴黎圣日尔曼相对轻松地夺得了第十个联赛冠军；西甲皇马在巴萨和马竞都不给力的情况下提前夺冠；意甲AC米兰直到最后一轮才获得冠军；德甲拜仁一骑绝尘实现了德甲十连冠；英超竞争激烈，直到最后一轮曼城一分优势力压利物浦卫冕联赛冠军，五年四冠很不容易，瓜迪奥拉和克洛普联手将英超带到了一个新高度。

　　35岁的梅西和37岁的C罗不是欧洲金靴，不是联赛金靴，也不是欧冠金靴，也没进欧冠四强。梅西在巴黎圣日耳曼的联赛冠军是次要的，进球数也不重要，目标是年底的世界杯，终于在卡塔尔世界杯圆梦，带领阿根廷队世界杯夺冠，并获得世界杯金球奖。C罗跟随曼联本赛季无冠，世界杯前与曼联解约，世界杯沦为替补止步八强，于是高薪加入沙特利雅得胜利俱乐部，离开了欧洲顶级联赛。莱万还是欧洲金靴，本泽马终于熬成了西甲金靴。41岁的伊布在AC米兰夺得意甲冠军；阿布既非足球原因也非经济原因离开了切尔西。

　　英超当之无愧第一联赛，竞争激烈有吸引力，有技术还能挣钱；西甲重新崛起，意甲难以崛起，德甲拜仁一家独大，法甲实力不足。

　　（1）扫舍神器，更新换代；号令灰尘，莫敢不从；我若不出，谁与争锋？我若出山，劳动光荣！扫得天开云雾散，扫得地合山川平；扫得室内无尘埃，扫得室外没雾霾；扫得貂蝉戏吕布，扫得西施别范蠡，扫得昭君不出塞，扫得贵妃忘荔枝，扫得褒姒开怀笑，扫得媚娘不上朝；扫得大唐开盛世，扫得长安享太平；扫尽一切牛鬼蛇神、魑魅魍魉，还我国泰民安、家和万事兴！（20220130）

　　（2）《春雪》春雪纷飞天地白，草木枝头雪花开；城中不见山水秀，天赐瑞雪乐开怀！（20220218）

　　（3）《周末核酸》周末早起做核酸，睡眼朦胧夜朦胧；​雨打桃花铺满地，日出天晴总是春！（20220312）

　　（4）风水，人与物的和谐相处；​风水学，天人合一的学问；​风水大师，可持续发展的专家。（20220515）

　　（5）《端午安康》端午大雨忙，炎夏夜风凉；粽香飘四海，龙舟赛五湖。战国屈原死，千年百姓思；泱泱大国强，世世才安康。（20220603）

　　（6）改邪归正，不是人变了，而是人适应了环境的变化，归正的利益大于了做邪的利益。人的善恶之念在相互斗争，一旦恶念出来，必然会时时出来；一旦恶事做过一次，就会有下一次。所谓的改邪归正或者金盆洗手只有靠外界的作用力才能实现。激发人的善，抑制人的恶，惩恶扬善。害人之心不可有，防人之心不可无，每个人的心里都要有把刀，保护自己。就像核武器，轻易不用，但得有！（20220611）

　　（7）不能天长地久，也能曾经拥有；拥有不是占有而是享受。（20220617）

　　（8）谁是敌人？谁是朋友？帮助我们的就是朋友，欺负我们的就是敌人。同德者同心，同心者同志，志同道合；合则两欢，不合两散；道不同，不相为谋。（20220624）

　　（9）实事求是，为人民服务，只要我们按照毛主席说的这两条做人做事就没错。（20220701）

　　（10）最高级的享受是思想爆发！多数人能享受到的那是普惠，少数人能享受到的那是奢侈，只有自己的思想是别人享受不到的，而且思想变幻莫测、其乐无穷，思想的独一性、不可复制性就决定了如果爆发就是最高级的享受！物质反映到精神上才有用！这里的物质指的是客观存在的物和事，存在的物质很多，我们知道的或者对我们产生影响的物质很少，这些物质如果反映不到我们的大脑思想里，那对我们就没什么作用。所以，其一，多思考，多用思想体验生活；其二，对待生活和解决问题从精神层面入手；其三，重点关注对我们思想、心态、心情等精神活动影响较大的物质，放弃那些无关紧要的物质；其四，教育传播不是把自己的思想知识强加或传授给别人，而是激发别人的思想认知，使其与你产生共鸣，这样思想知识更容易被理解、被传播、被发扬光大。（20220705）

　　（11）人是群居动物，从动物的角度来说喜欢独占，从人的角度来说喜欢分享，所以人不管是好是坏、做了好事还是坏事都希望分享给别人，否则就觉得做人做事没意义，憋的难受。因此炫富、哭穷、做好事要说、做坏事也要说就变得理所当然。（20220730）

　　（12）《出伏》三伏天热汗汪汪，一夜入秋雨凉凉；知冷知热知辛苦，有始有终有希望。（20220825）

　　（13）在伟大中不管多么平凡都值得尊重，这就是生命；在各种诱惑中做出选择，这就是人生；在有限的时间里做更多的事，这就是生活。生命的意义在于奉献，人生的意义在于价值，生活的意义在于享受。（20220929）

　　（14）《双十一》烟雨濛濛雾锁城，光棍购物双节重；真节假节过不过，不看疫情看心情！（20221111）

　　（15）平民盛世，开创者，继承者，发展者，大成者！为国为民，名垂千古；承前启后，永垂不朽！在这盛世中国，安居乐业，好好生活！（20221201）

　　现如今，两道杠是小阳人群的解脱，来与不来，我都等你。（20221213）

　　人生事不如意十之八九，有所为有所不为。不惑，迷茫，自律，认真，简单，平凡，自由，无畏，美食，美景，好事，好物。随心所欲，努力向前！