埋汰人的话在全国牙病防治指导组和顾问组专家们的共同努力下，1989年由九个部委联合签署，确定每年9月20日为“

　　其宗旨是通过“全国爱牙日”活动，动员社会各界力量参与支持口腔预防保健工作，广泛开展群众性口腔卫生知识的普及教育，增强自我口腔保健的意识和能力，提高全国人民口腔健康水平。

　　牙齿清洁，无龋洞、无痛疼感，牙龈颜色正常，无出血现象。由此看出口腔健康是指具有良好的口腔卫生，健全的口腔功能及没有口腔疾病。

　　有些婴幼儿由于有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等习惯，造成牙齿的错畸形。

　　纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早矫正，不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。

　　有些婴幼儿由于有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等习惯，造成牙齿的错畸形。纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早矫正。

　　牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。

　　饭后漱口/刷：牙龈按摩、消除食物嵌塞牙间洁净、去除牙结石，满1岁半每4-6进行一次牙齿涂氟，满三岁可进行窝沟封闭。

　　9月20日是“全国爱牙日”。口腔是身体健康的门户，做好口腔健康是身体保健的第一步。对于牙病，预防重于治疗，且预防贵在“早”，贵在坚持，牙齿的健康对于宝宝的成长至关重要。在此，益阳市妇幼保健院向家长及小朋友们倡议：

　　4、纠正孩子的不良习惯：如咬手指、舐舌、张口呼吸、偏侧咀嚼等，这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。

　　湖南医聊特约作者： 益阳市妇幼保健院 口腔科 陈丛关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！