强心脏110719入夏前夕，微风不燥，气温舒适，申城市民趁着好天气来到户外，用运动的方式度过周末，享受户外活动的快乐。

　　这个周末，上海城市业余联赛上海市家庭亲子运动会、上海市市级机关运动会分别在普陀半马苏河公园以及长宁区虹桥体育公园举行。

　　不少选手表示，“家门口的好地方，值得天天来走一走，不但强身健体，心情也豁然开朗起来。”

　　作为活力秀带上的重要生态节点，今年全新亮相的半马苏河公园，涵盖苏州河北岸的四个绿地公园，总面积35公顷，是苏州河沿线面积最大、腹地最深的滨水空间。

　　借助“半马苏河”得天独厚的资源优势，半马苏河公园构建了“处处皆风景、处处可健身”的高品质生态空间和运动空间。

　　终点处，一场亲子运动嘉年华让大小朋友们流连忘返，孩子们尽情发挥各自的技巧，享受户外运动的乐趣。

　　在亲子运动游戏挑战体验区，简单的道具幻化成球球大作战、乒乒乓乓、纸杯娃娃乐园三大类共9个亲子运动游戏，富有创意又趣味十足。

　　5月13日，“勇当排头兵先行者”上海市市级机关运动会开幕式暨永远跟党走·上海城市徒步嘉年华活动在长宁区虹桥体育公园举行。

　　本次徒步活动设有6公里和10公里路线。一早，伴随着鸣笛声，约2100名机关干部自虹桥体育公园出发，经过生态绿道，开启徒步之旅。

　　据介绍，本届市级机关运动会设有球类、拳操、等6大类共11个项目，将持续到11月结束，为期约5个月。

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