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“我过得很好却觉得活着没意思” 注意!这比抑郁症更加严重
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2024/7/29 5:04:35 | 【字体:

  丹修全文阅读复旦大学一对教授夫妇把儿子带到他面前,这个男孩14岁,患有抑郁症,已经割腕、跳楼好几次了。

  男孩说:“我现在14岁了,我爸爸妈妈是大学教授,所以我从小该吃的、该玩的、该去的已经都经历过了。我觉得人生也没啥遗憾了。

  我现在不死的话,明年就要参加中考,考不上好的学校呢,我爸爸妈妈会觉得很丢脸。考上好的高中后,还要考好的大学,考上好的大学还要读硕士博士。我再怎么读,也不一定读得过我爸我妈。

  我就是读成他们那个样子,你看他们俩都是大学教授,现在不也就活成这个样子吗?你看他俩,夫妻关系也不好,整天吵架、冷战,有啥意思?

  你看像我这样的性格,出去以后老板保证会PUA我,然后我还要遭受社会的鞭打,以后结婚生个像我这样的小孩让人操心。

  我干嘛一定要被社会全部都折磨一遍以后再死呢?早晚是死,我现在死了不挺好的吗?”

  贺教授听完孩子一席话后,竟然被说动了:“确实,生活如此艰难,活着是没啥意思。”

  原北京大学学生心理健康教育与咨询中心徐凯文博士,在某家庭教育高峰论坛的演讲曾引发关注,他将这种心理状态统称为:“空心病”。

  空心病看起来像是抑郁症,情绪低落、兴趣减退、快感缺乏,如果到精神科医院的话,通常会被诊疗抑郁症。

  据北大临床心理学博士的最新研究,近年来,越来越多的人患上了一种新型心理障碍疾病——空心病。相对于已知的抑郁症病理,危害性更大,更容易让人产生自杀倾向!

  它会表现为情绪低落,兴趣减退,快感缺乏。但是和典型抑郁症不同的是,所有这些症状表现并不非常严重和突出,所以外表上看起来可能跟其他同学或其他大多数人并没有差别。

  这种孤独感来自于好像跟这个世界和周围的人并没有真正的联系,所有的联系都变得非常虚幻;

  他们非常在意别人对自己的看法,需要维系在他人眼里良好的自我形象,需要成为一个好孩子、好学生、好丈夫、好妻子。

  有很多个案,在国内最好的精神专科医院治疗,用了所有的药物,甚至用了电休克治疗,一次、两次、三次,但是都没有效果,也就是说看起来生物因素并不是导致他们问题的主要因素。

  这种自杀意念并不是因为现实中的困难、痛苦和挫折,用他们的话来讲就是“我不是那么想要去死,但是我不知道我为什么还要活着。我完全不知道我活着的价值意义是什么,每天的生活行尸走肉,如果是这样,还不如早点结束。”

  所以,他们倾向于不用那么痛苦和惨烈的方式来结束自己,比如烧炭、自缢、服药。

  他们的问题大概不是通过改变负性认知就可以解决的,甚至不是去研究他们原生家庭的问题,不是早期创伤可以解决的。

  作为精神科医生,有个拿手的杀手锏,就是任何抑郁症患者如果用电抽搐治疗,他都可以在短时间内迅速恢复,但是电抽搐治疗对空心病都没用。

  允许孩子错,孩子才能找“对”,以及获得找“对”的办法。否则,你会看到一个不出错的处处得体完美的“面具孩子”。但他根本没有面对和承担错误的能力,一旦遇到挫折,立刻就倒下。

  给孩子留白,让孩子明白生命中的快乐不仅来自高分、高成就、高收入,学会享受休闲、享受生活的无意义同样是生命中有意义和快乐的事。许多因时间紧迫感而得焦虑症的成年来访者,他们小时候接受过非常鸡血的价值观教育,认为一切不用来创造价值的时间都是罪恶的,导致没有真正的爱好,不会松弛神经、享受生活。

  许多家长淡化为社会为世界作贡献的利他价值观,导致孩子的价值观里只有高分、高成就、高收入的评价标准,无论是他已获得,还是获得不了,孩子都会迷茫。他们会在追求的过程中不断质疑,为什么?然后呢?事实证明,没有立德铸魂的培育,没有责任感的支撑和追求,迷茫就成了必经之路。

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