、油脂和尘埃[2]清理屏幕上的指纹，眩光眼镜[2-3]来降低危险或者采办合适的防眩光屏幕或防。

　　用电子产物后在长时间使，睛好干呀”、“看不见黑板字了”、“眼睛酸酸的孩子可能会感应不适并向爸爸妈妈抱怨——“眼，服点”…揉眼才舒…

　　之下疫情，业等都曾经起头普及网课、暑假线上作，长时间利用手机电脑孩子不成避免需要。

　　线厘米摆布）摆布【如图所示】电脑屏幕位置应处于眼睛程度，应在40~75厘米眼睛离电脑屏幕距离，离不良对目力的影响如许可以或许更好避免距。

　　学上在医，ital Eye Strain我们一般称之为数字眼委靡Dig，视觉分析征也叫计较机。电脑、手机长时间利用，以及身体呈现响应的症状导致孩子在目力、眼睛，常在大人身上发生且这种环境也经：

　　间尽量≤4小时[3]每日电子产物利用时，进行户外勾当多激励孩子。外此，做目力检测筛查孩子仍需要按时，控目力环境以按时掌，好应对办法更好地做。

　　假高峰时段7月恰是放，到了本人的目力查抄成果良多孩子也在这个时候拿，读目力筛查成果是有点苍茫的但有些家长其实对于若何阅，常收抵家长的疑问我们的后台也经：

　　遮挡窗外的光线用窗帘或百叶窗，选用低瓦数的灯胆若是用台灯也尽量，亮度附近即可亮度与屏幕。